បន្ទាប់ពីបានកម្ចាត់ Covid-19 យើងត្រលប់មកធ្វើការវិញហើយ!

យើងទាំងអស់គ្នាមកពីធានជីនរូលីយានគ្រឿងអគ្គិសនីអេឡិចត្រូនិចបានដំណើរការឡើងវិញហើយ!

យោងតាមការត្រួតពិនិត្យរបស់ Covid-19 រដ្ឋាភិបាលចិនបានធ្វើការកែតម្រូវដែលត្រូវគ្នាចំពោះវិធានការណ៍ការពារនិងវិធានការត្រួតពិនិត្យ។ ផ្អែកលើការវិភាគវិទ្យាសាស្ត្រនិងសនិទានការសិក្សាការត្រួតពិនិត្យនៃការរីករាលដាលនេះត្រូវបានធ្វើសេរីភាវូបនីយកម្មបន្ថែមទៀតហើយការការពារនិងការការពារនិងការគ្រប់គ្រងបានរីករាលដាលបានចូលក្នុងដំណាក់កាលថ្មី។ បន្ទាប់ពីគោលនយោបាយត្រូវបានចេញផ្សាយក៏មានកំពូលនៃការឆ្លងផងដែរ។ សូមអរគុណចំពោះការការពារនិងគ្រប់គ្រងប្រទេសដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៃប្រទេសក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំកន្លងមកនេះគ្រោះថ្នាក់នៃវីរុសទៅនឹងសាកសពរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ សហសេវិករបស់ខ្ញុំក៏បានរកឃើញវិញបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការឆ្លង។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលសម្រាកយើងបានត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញហើយបន្តផ្តល់សេវាកម្មកាន់តែប្រសើរដល់អតិថិជនទាំងអស់របស់យើង។

ជាការពិតណាស់ការរក្សាសុខភាពល្អគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ ការបងា្ករគឺសំខាន់ជាងការព្យាបាលហើយជៀសវាងការឆ្លងគឺជាអ្វីដែលយើងសង្ឃឹម។ ប្រហែលជាយើងអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍មួយចំនួននៅក្នុងវិស័យនេះយើងបានសង្ខេបចំណុចមួយចំនួនហើយសង្ឃឹមថាវានឹងជួយអ្នក!

1) ទុករបាំងពាក់

នៅតាមផ្លូវទៅធ្វើការនៅពេលធ្វើដំណើរសាធារណៈអ្នកគួរតែពាក់របាំងក្នុងលក្ខណៈស្តង់ដារ។ នៅក្នុងការិយាល័យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបាំងបែបវិទ្យាសាស្ត្រហើយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយករបាំងជាមួយអ្នក។

2) ថែរក្សាចរន្តខ្យល់នៅក្នុងការិយាល័យ

បង្អួចនឹងត្រូវបានបើកឱ្យមានភាពរីករាយសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូលហើយខ្យល់ចេញចូលធម្មជាតិនឹងត្រូវបានអនុម័ត។ ប្រសិនបើមានល័ក្ខខ័ណ្ឌលក្ខខណ្ឌឧបករណ៍ទាញយកខ្យល់ចេញដូចជាអ្នកគាំទ្រផ្សងអាចត្រូវបានបើកដើម្បីលើកកម្ពស់លំហូរខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។ សម្អាតនិងរមាប់មគម៉ាស៊ីនត្រជាក់មុនពេលប្រើ។ នៅពេលប្រើប្រព័ន្ធខ្យល់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានកណ្តាលធានាថាបរិមាណទឹកខ្មៅក្នុងផ្ទះទទួលបាននូវតម្រូវការស្តង់ដារអនាម័យប៉ុន្តែបើកចំហបង្អួចខាងក្រៅឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីបង្កើនខ្យល់ចេញចូល។

3) លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់

លាងដៃរបស់អ្នកជាមុនសិននៅពេលអ្នកមកដល់កន្លែងធ្វើការ។ ក្នុងអំឡុងពេលការងារអ្នកគួរតែលាងដៃរបស់អ្នកឬមាប់មគរបស់អ្នកឱ្យបានទាន់ពេលវេលានៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយការដឹកជញ្ជូនសំភារៈសម្អាតសំរាមនិងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ កុំប៉ះមាត់ភ្នែកនិងច្រមុះដែលមានដៃមិនស្អាត។ នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅហើយត្រលប់មកផ្ទះវិញអ្នកត្រូវតែលាងដៃជាមុនសិន។

4) រក្សាបរិស្ថានឱ្យស្អាត

រក្សាបរិស្ថានឱ្យស្អាតហើយស្អាតហើយសម្អាតសំរាមឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ប៊ូតុងជណ្តើរយន្តកាតដាល់តុតុតុតុសន្និសីទមីក្រូអតិសុខុមប្រាណទ្វារនិងទំនិញសាធារណៈឬផ្នែកខ្លះទៀតត្រូវសម្អាតនិងរអាក់រអួល។ ជូតជាមួយជាតិអាល់កុលឬក្លរីនដែលមានថ្នាំសម្លាប់មេរោគ។

5) ការការពារក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារ

អាហារដ្ឋានបុគ្គលិកនឹងមិនមានមនុស្សច្រើនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទេហើយឧបករណ៍ផ្តល់ម្ហូបអាហារនឹងត្រូវបានរមាប់មគម្តងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ យកចិត្តទុកដាក់លើដៃអនាម័យនៅពេលទិញ (យក) អាហារ (យក) និងរក្សាចម្ងាយសង្គមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។ នៅពេលបរិភោគ, អង្គុយនៅកន្លែងដាច់ដោយឡែកកុំចងខ្សែកុំជជែកកំសាន្តនិងចៀសវាងការបរិភោគអាហារទល់មុខគ្នា។

6) ការពារបានល្អបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយ

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមក្នុងរដូវរងារ។ បន្ថែមលើ Covid-19 មានជំងឺឆ្លងផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពី Covid-19 Recover, ការការពារផ្លូវដង្ហើមគួរតែត្រូវបានធ្វើបានល្អហើយស្តង់ដារការពារនិងត្រួតពិនិត្យមិនគួរត្រូវបានបន្ទាបទេ។ បន្ទាប់ពីត្រឡប់ទៅប៉ុស្តិ៍វិញប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបាំងមុខក្នុងកន្លែងសាធារណៈដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករនិងបិទទ្វារសូមយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងដៃអនាម័យក្អកកណ្តាស់និងវិន័យផ្សេងទៀត។